Dall’antica Cina, porto la digitopressione a Brescia
La digitopressione, o anche nota come “pressione digitale” o “pressione delle dita”, è una tecnica di medicina tradizionale cinese che utilizza la pressione delle dita per stimolare punti specifici del corpo al fine di migliorare la salute e il benessere.
Questa pratica ha origini antiche. Il corpo umano è attraversato da una serie di canali energetici, chiamati meridiani, attraverso i quali scorre l’energia vitale, nota come “qi” o “chi“.
Secondo la medicina tradizionale cinese, la pressione sui punti specifici di questi meridiani può aiutare a liberare eventuali blocchi energetici, migliorare la circolazione del sangue e dell’energia, e stimolare il sistema immunitario.
I punti di pressione della digitopressione sono situati in varie parti del corpo, come ad esempio le mani, i piedi, il viso e le orecchie. In genere, il terapeuta utilizza le dita, i pollici o le nocche delle mani per applicare una pressione decisa e costante sui punti specifici. A seconda del punto di pressione, la pressione può essere mantenuta per pochi secondi fino a diversi minuti.
La digitopressione viene utilizzata per trattare una vasta gamma di disturbi, tra cui mal di testa, dolore muscolare, dolore cronico, stress, ansia, problemi digestivi, insonnia e molti altri problemi di salute.
I benefici della digitopressione
Questa tecnica può portare molti benefici per la salute, tra cui:
- Riduzione dello stress: La digitopressione può aiutare a ridurre i livelli di stress, stimolando il rilascio di endorfine, i “neurotrasmettitori della felicità”, che favoriscono il rilassamento e la riduzione dell’ansia.
- Alleviamento del dolore: La pressione sui punti di digitopressione può aiutare ad alleviare il dolore muscolare, le tensioni e le infiammazioni.
- Miglioramento della circolazione: La digitopressione può aiutare a migliorare la circolazione del sangue e dell’energia vitale nel corpo, favorendo una migliore ossigenazione e nutrizione delle cellule.
- Rinforzo del sistema immunitario: La digitopressione può stimolare il sistema immunitario, aiutando a prevenire e combattere le malattie.
- Miglioramento del sonno: La digitopressione può aiutare a migliorare la qualità del sonno, favorendo il rilassamento e la riduzione dell’ansia.
Se hai qualche tipologia di disturbo come quelle indicate in questa pagina, la digitopressione potrebbe essere un’ottima tecnica da impiegare per risolvere il tuo disturbo. Se soffri di mal di testa, dolori muscolari, stress, ansia, problemi digestivi, insonnia, contattami per una consulenza e vedremo insieme se la digitopressione è la tecnica olistica che possa portarti maggiori benefici.
